HTML

Egészségtrend

Mindenkinek eljön az életében az a pont, amikor érdeklődni kezd a saját egészsége iránt. Nekem is eljött. Persze, ennek mindig valami betegség az oka. Az első komolyabb problémánál elhatároztam, hogy nem elég mások tudására, tanácsaira alapoznom – magamnak is utána kell járnom az egyes kérdéseknek, és a mélyebb összefüggéseket is meg kell értenem. Az elmúlt évtizedek során sok tapasztalatot és tudást összegyűjtöttem, és úgy döntöttem, megosztom ezt azokkal, akik a költővel vallják, hogy „A jószándék kevés! Több kell: – az értelem!” Mert anélkül senki sem élhet egészségtudatos életet.

Friss topikok

Öt tipp, hogy nyugodt karácsonyunk legyen

2017.12.21. 11:09 EgészségTrend

Sokaknak a karácsony nemcsak a szeretetről és a családról szól, hanem gyakran a stresszről, a felfokozott izgalmakról és az utolsó pillanatig tartó rohanásról. Íme, öt tipp, hogyan tudunk megszabadulni ezektől a kellemetlenségektől, és tényleg csak a legfontosabbakra figyelni az ünnepek alatt.

Szólj hozzá!

Megtalálhatták a negyedik makrotápanyagot

2017.12.07. 11:04 EgészségTrend

Szakértők egy csoportja olyan színtelen, szagtalan folyadékot fejlesztett ki, amelyből egy kis üvegnyi 120 kalóriát tartalmaz - ez egy fehér lisztből készült kifli energiatartalmának felel meg. Az ital ráadásul nem tartalmaz zsírt, fehérjét és szénhidrátot.

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása