Mindenkinek eljön az életében az a pont, amikor érdeklődni kezd a saját egészsége iránt. Nekem is eljött. Persze, ennek mindig valami betegség az oka. Az első komolyabb problémánál elhatároztam, hogy nem elég mások tudására, tanácsaira alapoznom – magamnak is utána kell járnom az egyes kérdéseknek, és a mélyebb összefüggéseket is meg kell értenem.
Az elmúlt évtizedek során sok tapasztalatot és tudást összegyűjtöttem, és úgy döntöttem, megosztom ezt azokkal, akik a költővel vallják, hogy „A jószándék kevés! Több kell: – az értelem!” Mert anélkül senki sem élhet egészségtudatos életet.
messalina:
Régebben érdekesebb volt a blog. Nem tudom, mi értelme van máshonnan átemelgetni cikkeket. (2016.06.01. 16:21)A sport gyógyszer - testnek, léleknek!
belle la vie:
Nem az számít, hogy ki meddig él. Régen is éltek 90-100 évig, sőt... vannak olyan helyek is a vilá... (2015.08.24. 00:16)Boldog öregség?
Szegedi kutatók az egysejt-analízis terén világviszonylatban úttörőnek számító megoldást dolgoztak ki, amely egyesíti a nagy teljesítményű mikroszkópia és a molekuláris analízis előnyeit.
Egyszer egyiket kiáltják ki közellenségnek, másszor a másikat, pedig mindhárom nélkülözhetetlen az egészséghez, sőt az életben maradáshoz. Egyedül a helyes arányra kell figyelni, ami ökölszabályként: 30-15-55.