Ezt a posztot főképp azoknak ajánlom, akik – hasonlóan hozzám – hajlamosak a téli hízás/a nyári fogyás jelenségére. Talán egy kis odafigyeléssel ez az ingadozás megszüntethető…
A hőmérséklet és a napsütéses órák csökkenése az emlősök és madarak jó részét arra…