Nem érzékeljük magunkat kívülről. Sokan szabályos sokkot kapnak, ha felvételről meghallják a saját hangjukat, vagy fotón, videón meglátják a saját képmásukat. „Belülről” tehát nehezen alkothatunk képet arról, helyes-e a testtartásunk, egészséges mozgásminták alapján mozgunk-e. Mások segítségével,…