Medencecsavarodásról mint mozgásszervi betegségről abban az esetben beszélünk, ha a két medencecsont közül egyik előre-, a másik pedig hátracsavarodott állapotban van semleges, nyugalmi helyzetben (pl. fekvés, állás) közben is. (A medence két fele a szeméremízület és a…
Testünk torzulásai - medencecsavarodás és társai
2015.10.31. 17:34 EgészségTrend
Szólj hozzá!
Keresztbe tett lábak - 1.
2015.10.28. 19:28 EgészségTrend
Hosszú ideje közhelyes egészségi tanácsnak számít, hogy ne üljünk keresztbe tett lábbal. Főként az ekkor jelentkező zsibbadásra, valamint a vérnyomás esetleges emelkedésére hivatkoztak azok, akik eltanácsolták az embereket ettől a szokástól. Nemrég azonban a teljes…
Szólj hozzá!
A boldog öregkor titkai - a tájcsi
2015.10.26. 19:26 EgészségTrend
Ahogy arról már korábban beszéltünk, a kutatók megfigyelései alapján napi háromszor 30-45 perc pulzust és légzésszámot emelő mozgás jó eséllyel tudja biztosítani, hogy agyunk idős korban is megőrizze a fittségét. Mindez főként az "extra" oxigénellátásnak köszönhető,…
